En los herbolarios o tiendas de productos naturales podemos encontrar material gratuito y muy interesante para cuidar nuestra salud. Una muestra de ello es una dieta para cuidar nuestro corazón, escrito por Jessica Lamy, del departamento de dietética y nutrición de soria natural. Se trata de una dieta, no sólo para perder peso sino para…
¿Quien no ha escuchado de los beneficios del aceite de Rosa Mosqueta? En una publicación de Emana Manantial de Salud, nos recomiendan su uso como una alternativa natural para atenuar las manchas oscuras de la piel. Frecuentemente en pieles que se han expuesto al sol durante largos períodos de tiempo sin la protección adecuada a…
Artículo escrito por Paula LoMonaco del Grupo LoMonaco. La almohada, esa gran olvidada. Sin embargo, además de quejarnos de la espalda cuando dormimos mal, ¿nadie se ha quejado de un dolor de cuello? Claro que sí, de hecho, los dolores al despertar suelen estar más ligados al cuello que al resto de la espalda. ¿Qué…
No importa como los mires, la sandía (o patilla) tiene mucho a su favor por su sabor dulce, baja en calorías, alto contenido de fibra, rica en nutrientes, y además, aseguran que puede ser un arma eficaz contra la hipertensión o la alta presión arterial, un precursor de la enfermedad cardiovascular. La afirmación anterior se…
Al igual que en ediciones anteriores, mañana a lo largo y ancho de internet celebraremos el Blog Action Day 2010. En esta oportunidad hablaremos del AGUA como recurso para la vida, algo a lo que lamentablemente muchas personas no tienen acceso. Es tu momento de expresarte… ¿te unes a esta causa? ¿cuál es tu mensaje?…
Hoy quería compartir un vídeo que nos da cientos de claves para sentirnos mejor con nosotros mismos cada día. Todos sabemos que no siempre es fácil controlar los miedos, vencer la fatiga mental, física o espiritual, sentirse orgulloso de uno mismo y de las personas que nos rodean, sacar el tiempo para mimarse o consentirse…
Playlistnow.fm es un servicio online que te permite escuchar música de acuerdo a lo que estés haciendo. Tan sólo debes escribir la actividad que estás realizando y la aplicación te mostrará un listado de canciones adaptadas a tus tareas. Esta web puede ser de ayuda si quieres tener un hilo musical mientras estás comiendo, trabajando,…