Artículo escrito por Cynthia Rodríguez Caballero de MenuDiet.es Los dietistas de MenuDiet.es recomiendan una dieta baja en calorías pero densa en nutrientes en los casos de hipotiroidismo, ayudando a combatir así no sólo el exceso de peso sino el cansancio y la apatía derivados de este desarreglo hormonal. El hipotiroidismo es la enfermedad más frecuente…
Artículo escrito por Frank Fernández, un apasionado del fitness y la gestión deportiva. Tras unas merecidas vacaciones nos incorporamos de nuevo a nuestras rutinas diarias, a nuestro trabajo, nuestro entorno… Imagen: opinkytaku En todo este tiempo hemos tenido la oportunidad, al menos yo, de ser observador de la “caja tonta” más tiempo del habitual y…
Toda la humanidad se encuentra en una lucha perenne contra la obesidad y parece que es una batalla que continuará por muchos años más, o no. Desde antes que comenzara a escribir en esta web, veo que cada semana sale un método nuevo o una dieta definitiva para bajar de peso, un aparato revolucionario para…
Artículo escrito por Luz de la Clínica Láser Magic – DoctoraMcCree.com. El pasado 16 de noviembre, la Unesco anunció en Nairobi la designación de la dieta mediterránea como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. ¿Qué es la dieta mediterránea? La dieta mediterránea son los patrones dietéticos de los países mediterráneos, especialmente: España, sur de Francia,…
¿Eres de los que no hace ejercicio porque no tiene ni tiempo ni dinero para ir al gimnasio? Si tu respuesta es afirmativa, entonces te estas escondiendo detrás de una mera excusa para no mantenerte activo. Podemos utilizar cualquier cosa a nuestro alrededor para ejercitarnos, desde subir y bajar escaleras, caminar 30 minutos por la…
Artículo escrito por Frank Fernández, un apasionado del fitness y la gestión deportiva. Cuando se hace referencia a Calidad Emocional lo normal es pensar en el sector del turismo y hostelería ya que han sido los primeros en implementar las herramientas que ofrece este tipo de recurso. Para hacernos una idea y visualizar a qué…
Artículo escrito por Cynthia Rodríguez Caballero de menudiet.es Hemos oído hablar en multitud de ocasiones de los beneficios de la Dieta Mediterránea, rica en alimentos antioxidantes y con ello, capaz de mantener nuestras células jóvenes durante más tiempo. Pero, ¿Qué sustancias y alimentos son capaces de llevar a cabo esta acción en nuestro organismo? ¿Cuáles…