Si te sientes «cuarentón» o estás viviendo «la crisis de los 40» o simplemente no tienes suficiente energía, es posible que pienses que la edad tiene algo que ver, pero quizás el cansancio y la fatiga se deben a algo más. Es cierto que a medida que envejecemos no tenemos la misma vitalidad y energía…
El sueño es tan importante para nuestra vida como lo es respirar y comer, pero no cualquier sueño es suficiente. Así que vamos a ver ¡qué nivel de sueño necesitamos! Si no comes bien ya sabes lo que pasará. Pues, algo similar ocurre con el sueño, si no duermes bien… tu cuerpo y tu mente…
Quien no ha escuchado la frase "one apple a day keeps the doctor away" (una manzana al día mantiene al médico lejos)… pero además, las manzanas nos ayudan a controlar nuestro peso con placer.
Es cierto que las manzanas son muy buenas para la salud, pero además son un alimento ideal para mantener una…
El viernes pasado tuve el inmenso placer de ser invitada a un evento organizado por entulínea, una empresa enfocada en ayudar a aquellas personas interesadas en perder peso y en vivir una vida más saludable (http://www.adelgazaconentulinea.es/). Cuando llegamos, nos explicaron como entulínea nos ayudaba a adelgazar, a muchos nos sorprendió escuchar reiteradamente que se puede…
Hace unos días te comentaba la diferencia entre los diversos sistemas de planchado, pero hoy te traigo mi experiencia con el centro de planchado Perfect Steam de Rowenta. Haciendo la analogía con coches, estaríamos hablando del Ferrari o Lamborghini de los sistemas de planchado… alta calidad y rendimiento. Prueba del sistema Perfect Steam de Rowenta El…
Todos comenzamos el año con entusiasmo y una larga lista de deseos, objetivos y metas. Pero, ¿qué progresos llevas en lo que va de año? Hace unos días que celebramos el Año Nuevo (estoy escribiendo esto el 6 de enero de 2014) y ha pasado casi una semana de ese nuevo comienzo donde todavía tenemos…
¿En qué se parecen los centros de planchado Silence Steam de Rowenta al Skidiving? En pocas palabras, ¡Alta Presión! Así es, hoy te quiero contar mi experiencia del jueves 13 de noviembre/2014 en el evento #RowentaHighPressure donde, además de volar en un túnel de viento y pasar un día en compañía de chicas muy agradables, tuve la oportunidad…