Según el Centro de Investigación sobre Fitoterapia, en España una de cada tres personas consume plantas para prevenir o tratar distintos problemas de salud. Si bien es cierto que no pueden considerarse un “producto milagroso”, son útiles en problemas cotidianos como los resfriados, el estrés o los problemas digestivos . De hecho, hay que tener…
Un estudio reciente asegura que el chocolate oscuro o negro es el “camino saludable” a seguir para el corazón, no sólo en el día de San Valentín, sino durante todo el año. El Dr. Gary Kaplan, director del Centro de Medicina Integral de Kaplan, dice: «La investigación es clara: el chocolate oscuro está repleto de…
Artículo escrito por Frank Fernández de Swim and Coach. Evolución: Cambio o transformación gradual de algo, como un estado, una circunstancia, una conducta, una idea, etc… / Proceso gradual de cambios acumulativos mediante el cual los seres vivos han variado a lo largo de sucesivas generaciones desde los primeros organismos unicelulares hasta el conjunto actual…
El Feng Shui es un antiguo método chino utilizado en el diseño de casas, ciudades e interiores. Podríamos definirlo como el arte de la colocación y de la fluidez. Su traducción literal es “viento” (feng) y “agua” (shui) y su objetivo es lograr que el movimiento de la energía (chi) que existe en nosotros y…
El ritmo de vida actual y el empobrecimiento en la calidad de los alimentos han potenciado el incremento de los llamados alimentos funcionales: son aquellos alimentos a los que se les ha añadido algún componente natural o introducido durante el procesado, y a los que se les atribuye un efecto beneficioso sobre la salud, más…
Artículo escrito por Esther de Terapias de Obesidad. La obesidad y el sobrepeso afectan a una buena parte de la población española. De hecho, España es uno de los países que encabezan la lista de países europeos con mayor porcentaje de población obesa. Para la mayor parte de personas que padecen obesidad o sobrepeso, el…
Cada vez son más los lugares que optan por colocar máquinas expendedoras de comida y bebida para colaborar con el ritmo frenético de vida occidental. La mayoría de estas máquinas ofertan productos poco saludables como la bollería, los dulces o las bebidas azucaradas. Pero la imaginación y los estudios de marketing están dando como resultado…