Los recientes estudios sobre neurología han descubierto que el cerebro es «plástico»: el sistema nervioso sufre cambios estructurales y funcionales que se manifiestan en el número de conexiones y en la construcción de nuevos circuitos neuronales. Este modelaje neuronal se aprende y, si se practica puede generar cambios que potencian el bienestar emocional y que…
Muchas veces necesitamos un servicio o tratamiento médico y no sabemos donde ubicar al especialista que nos pueda ayudar o quizás no disponemos de los recursos económicos para hacerlo una realidad. En The Doctors quieren ayudarte a solucionar una de esas necesidades, o incluso ambas. Por un lado te permiten ubicar y concertar una cita…
Existen diversos métodos para perder peso en la actualidad, algunos requieren que mantengamos buenos hábitos a la hora de comer, dormir y realizar ejercicio/actividad física cada día, también existen las pastillas y las dietas milagro o incluso las intervenciones quirúrgicas. Con respecto a este último, existe una técnica denominada método pose, la cual es una…
Hace unos días se celebró el lanzamiento de los productos EROSKI Sannia, puedes leer el comunicado de prensa aquí o quizás ya te has dado cuenta en otros medios o en los propios establecimientos de la cadena. Al estar en este mundo de los blogs, tuvimos el privilegio de recibir un Kit para Bloggers de…
La remolacha no es una verdura muy popular, sin embargo posee múltiples e importantes propiedades que justifican la necesidad de darle un mayor protagonismo en nuestra alimentación. Entre sus beneficios más importantes destacamos su riqueza en folatos, una sustancia que previene los defectos del tubo neural (nervioso), ayuda a combatir las enfermedades cardíacas y a…
Seguramente cuando escuchas la palabra yoga, lo primero que se te viene a la mente es fuerza, equilibrio, flexibilidad, respiración, etc. Pero, ¿qué es en realidad? En pocas palabras, el yoga es una disciplina que potencia, vitaliza y equilibra nuestro cuerpo. En el siguiente vídeo, José Antonio Cao, profesor de Yoga certificado en el «Método…
Que los pesticidas y el resto de productos químicos utilizados en la cadena de producción alimentaria como los fungicidas y los plásticos son perjudiciales para nuestra salud, no es nada nuevo. Ahora bien, que esos contaminantes, además, nos hagan engordar sí que es una nueva notícia. Esta es la conclusión a la que ha llegado…