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Cuidando la Salud Bucal de Los Niños

Los padres deben estar motivados a cuidar la salud bucodental de los más pequeños de la casa a través del cepillado de los dientes al menos durante dos minutos, dos veces al día. Esta es la propuesta de la web 2min2x.org, en la cual puedes encontrar trucos y consejos para hacer que el cuidado bucal…

Dieta Sana y Equilibrada, ¡Igual que los Deportistas Olímpicos!

¿Eres un fanático de los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y no te estás perdiendo ninguna competición? Entonces no te pierdas las siguientes líneas donde te contamos qué alimentación llevan los atletas más famosos y relevantes de estas jornadas. La dieta de los olímpicos varía en función de la modalidad de disciplina que practiquen, así…

Artrosis y Calidad de Vida

La artrosis es una afección degenerativa y crónica del aparato locomotor causada por la erosión o incluso la pérdida del cartílago presente en las articulaciones, produciendo dolor. Además, cuando se produce ese desgaste el hueso reacciona y crece por los lados produciendo las típicas deformaciones que pueden apreciarse en las personas que la sufren. Aunque…

Melón: Fresco y Depurativo

El melón es, junto a la sandía, una de las frutas que más agua contiene… y menos calorías aporta. Por este motivo es ideal para aquellas personas que quieren seguir una dieta depurativa, diurética o baja en calorías. En verano nos refresca y ayuda a reponer los líquidos perdidos. A nivel nutricional, el melón posee…

Cistitis: ¿Cómo Prevenirla?

Con la llegada del verano y los baños en la playa y en las piscinas aumenta el riesgo de padecer cistitis. La cistitis es una infección de orina provocada, en la mayoría de casos, por la bacteria E.coli, germen que se encuentra en los intestinos y que es eliminado por las heces. No obstante, en…

A Nuestro Mundo Le Sobran 15 Toneladas

Artículo escrito por blog.vitalista.com. Un reciente estudio de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres afirma que la humanidad tiene un peso que alcanza los 287 millones de toneladas (287.000 millones de kilogramos), de las cuales 15 son de sobrepeso. Según estos expertos, esta cifra es equivalente a la existencia de 242 millones…