La vida es una jornada, disfruta cada momento que puedas.En 1997, la periodista Mary Schmich publicó un ensayo en el Chicago Tribune llamado «Advice, like youth, probably just wasted on the Young». La forma más popular y mejor conocida de este ensayo, es el sencillo musical «Everybody’s Free (To Wear Sunscreen)», lanzado en 1999, y…
En el portal Cuidar de su Salud, ya puedes conocer a través de Internet, gratis y sin moverte de tu casa, oficina o cyber, el riesgo que tienes de desarrollar cinco de las enfermedades más populares: cáncer, diabetes, enfermedades del corazón, osteoporosis y derrame cerebral. Además puedes obtener sugerencias personalizadas para prevenirlas. Cuidar de su…
Protegerse contra las enfermedades cardíacas, el derrame cerebral, la diabetes, obesidad, hipertensión, pérdida de la memoria, cáncer de colon, las fracturas y la depresión debería ser suficiente motivo para hacer que los hombres se ejerciten. Pero los que necesitan una motivación adicional pueden considerar las ventajas agregadas a sus próstatas y sexualidad, divulga una publicación…
Las frutas y los vegetales son importantes por un número de razones. Primero, son ricos en fibra. También contienen una gran cantidad de minerales y vitaminas. Cuando incluyes una gran cantidad de frutas y de vegetales en tu dieta, reducirás en gran medida tus probabilidades de desarrollar cáncer o enfermedades cardíacas. Como puedes ver, los…
La revista Estampas Temática Salud nos trae una serie de artículos muy interesantes acerca del envejecimiento: Mitos y realidades de la medicina antienvejecimiento. Los avances de la ciencia han contribuido a la mejor comprensión del proceso de envejecimiento y a la búsqueda de fórmulas para combatirlo. Sin embargo, los estudios no son concluyentes en cuanto…
Niravi Payne, creadora del Programa Integral de Fertilidad (Whole Person Fertility Program, en inglés), se basa en numerosos estudios que indican que los conflictos emocionales pueden alterar el funcionamiento de los sistemas biológicos. En otras palabras, Payne se sustenta en la —ya comprobada— conexión que hay entre mente y cuerpo, y extrapola esta idea al…
Hoy 6 de mayo, se celebra el «Día Internacional de la Risa», un acto que comenzó en 1998 en India como una manifestación positiva para la Paz Mundial y que pretende generar conciencia sobre la hermandad y la amistad a través del acto de reírse. La risa es la mejor medicina ya que tiene efectos…