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Te recomiendo los videos de salud en ABC News

En el portal de ABC News, en la sección de Salud (Channel – Health), podemos encontrar una serie de videos en inglés muy interesantes. Luego de unos segundos de publicidad, puedes disfrutar de temas muy actualizados en relación a Noticias de Salud (Health News), Minuto Médico (Medical Minute), Vida Saludable (Healthy Life) y Actividad Física…

Menor riesgo de diabetes con la fibra y el magnesio

Una alta ingestión de fibra de los granos y los cereales y magnesio podría estar asociado con un menor riesgo de diabetes tipo 2, de acuerdo a un reporte y meta-análisis en los Archivos de Medicina Interna, uno de los diarios de JAMA/Archives. Las proyecciones indican que el número de gente diagnosticada con diabetes a…

Perder peso trabajando en el escritorio vertical

En la Clínica Mayo de USA diseñaron un «escritorio vertical«, básicamente es una caminadora con una computadora encima. Los investigadores anunciaron en el Diario Británico de Medicina Deportiva que si un oficinista gordo utilizara este sitio de trabajo vertical todo el día, a diario por un año, él o ella podrían perder hasta 66 libras…

Guía de la Tierra: ¿De Qué Estamos Hechos?

Una infografía (en inglés) con diagramas interactivos intenta contestar, de una manera muy ilustrativa, preguntas básicas sobre la ubicación de la Tierra en la Vía Láctea, los planetas y sus diferencias, los océanos, energía solar, temperatura del planeta y hasta los elementos que componen el cuerpo humano entre otros. Según Earth Guide, el cuerpo humano…

Ejercicio vigoroso para acelerar el metabolismo

Mucha gente cree que el ejercicio controla el peso porque se acelera el metabolismo y entonces se queman calorías extras a lo largo del día. Una revisión de la literatura mundial de la Universidad de Australia del Sur en Adelaide, demuestra que tienes que estar en muy buena condición física para ejercitarte vigorosamente lo suficiente…

Combina aceite de pescado y ejercicio por tu salud

Un artículo de HealthDay News/HispaniCare indica que según un estudio australiano, publicado en la edición de mayo 2007 del American Journal of Clinical Nutrition, una combinación de complementos de aceite de pescado y ejercicio podría ayudar a mejorar la salud cardiovascular que cualquiera de los dos elementos por sí solo (esto confirma hallazgos similares en…