Luego del mito 19, La vitamina C cura los resfriados, continuamos con nuestra lista de las 25 mentiras más populares que debes conocer para poder seguir una dieta sana. Mito número 20: El atún aumenta la masa muscular Junto al carnet de socio de un gimnasio, parece que te dan una lata de atún. Los…
Como todavía no comprendemos científicamente las causas del envejecimiento, generalmente surge una serie de dudas acerca de las enfermedades que afectan la salud de los adultos mayores. El geriatra Dr. Cláber Faria Laham responde algunas preguntas sobre ese asunto. ¿La osteoporosis es el gran villano de la salud de los adultos mayores?Podemos decir que es…
Luego del mito 18, Los electroestimuladores adelgazan, continuamos con nuestra lista de las 25 mentiras más populares que debes conocer para poder seguir una dieta sana. Mito número 19: La vitamina C cura los resfriados La vitamina C parece la panacea de todos los males. Ciertas son muchas las propiedades que se le atribuyen, como…
La buena noticia es que la gente está viviendo más tiempo. La mala noticia es que van a existir más pacientes con Alzheimer. Un estudio reciente de la Universidad John Hopkins indica que en el 2050 el número de gente que vivirá con la enfermedad de Alzheimer aumentará en un 400 por ciento. Además, se…
Luego del mito 17, La sauna adelgaza, continuamos con nuestra lista de las 25 mentiras más populares que debes conocer para poder seguir una dieta sana. Mito número 18: Los electroestimuladores adelgazan Prometen el paraíso, pero aunque son una opción muy cómoda para mejorar tu tono muscular y recuperar las lesiones; no hacen que pierdas…
Un comercial muy divertido e ideal para los que están obsesionados con el peso y su cuerpo. Recuerda que NO necesitas dejar de comer para mantener un peso ideal y verte bien. Al contrario, debes alimentarte bien para cubrir las necesidades nutricionales de tu cuerpo, descansar lo adecuado, y por supuesto, hacer ejercicio. Si cuidas…
Luego del mito 16, Agua con azúcar para las agujetas, continuamos con nuestra lista de las 25 mentiras más populares que debes conocer para poder seguir una dieta sana. Mito número 17: La sauna adelgaza La sauna tiene muchos efectos beneficiosos para la salud, pero no vas a perder kilos que te sobran, por muchas…