Menú Cerrar

Involucrar a los niños en las compras los ayuda a comer sano

Involucrar a los niños en las compras de alimentos en los supermercados es una manera creativa y divertida de hacer que los más pequeños de la casa aprendan a hacer elecciones más saludables. Recientemente, en el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades substituyeron el programa 5-A-Day (5 al Día) por la nueva campaña…

Sólo dos cereales chilenos son saludables en azúcar, grasas y sal

Un estudio realizado en Chile ha demostrado que las empresas productoras de cereales han realizado cambios a la presentación de sus productos, pero no al contenido de sus cereales. Según la Organización de Consumidores y Usuarios (Odecu), de 50 marcas evaluadas, sólo dos cereales del mercado chileno tienen concentraciones saludables de azúcar, grasas y sal.…

Exceso de tecnología en los gimnasios

¿Son necesarias las escaleras mecánicas para ir al gimnasio? Hay lugares en los que el uso de la tecnología no es necesario, simplemente es un exceso… aprovecha al máximo tu tiempo para quemar calorías, mantenerte activo y en forma. Artículos relacionados: – Ejercicio vigoroso para acelerar el metabolismo – 7 consejos simples para quemar más…

Google y Microsoft, ¿quieren cambiar el sistema de salud?

En la política, cada candidato serio a la Casa Blanca tiene un plan para el sistema de salud. En los negocios en Internet, donde los líderes son Google y Microsoft, también están trabajando para mejorar el sistema de salud. Lo que hay detrás del negocio de salud en Internet, es que cada día, más personas…

Señales de peligro de la deshidratación

La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene suficientes líquidos, ya sea porque ha perdido demasiados líquidos, no ha bebido suficientes líquidos o ambos. La Biblioteca Nacional de Medicina de los E.E.U.U. enumera estas señales de peligro comunes de la deshidratación significativa: * No poder orinar u orinar muy poco. * Orine muy concentrado y…

Gimnasio basado en Nintendo Wii

En Canadá instalaron un gimnasio donde puedes calentar, hacer ejercicio y hasta perder calorías en una estación de entrenamiento basada en el Nintendo Wii. Studeo 55, en Vancouver, se cree que es el primer gimnasio en el país, y posiblemente en Norteamérica, en incorporar la popular consola de videojuego en un circuito de entrenamiento. Según…