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Tener una familia feliz es parte de una vida sana

Para tener una vida sana, no solamente debemos alimentarnmos bien, comiendo de 5 a 9 raciones de frutas y vegetales al día, hacer ejercicio y tomar suplementos nutricionales. También debemos controlar el estrés, y un pilar fundamental que te puede ayudar a conseguir esa tranquilidad mental es tener una familia feliz.

Según Ten Tu Familia Feliz, para ser felices en nuestro hogar, debemos:
– Asumir el compromiso de hacer que la vida familiar sea un objetivo primario, asumir que el liderazgo en la vida, comienza por el liderazgo en el hogar.
– Crear momentos humanos, mostrando afecto los integrantes de nuestra familia.
– Tener una comunicación constructiva, escuchando y discutiendo con sinceridad todos los temas.
– Pasar mucho tiempo de calidad junto a nuestra familia.

Si deseas conocer como desarrollar tus habilidades y destrezas como líder de tu familia, mejorar las relaciones en tu hogar, revisar algunos consejos para educar mejor a tus hijos y mucho más, visita a Ten Tu Familia Feliz.

2 pensamientos en “Tener una familia feliz es parte de una vida sana

  1. magdalena

    gracias por suscribirme desearia recibir muchos mensajes que sirvan para encarretar a las personas en un mejor estilo de vida y dejar tanto las parrandas pus ahora niños jovenes y aun adultos han perdido el horizon y creen que solo el trago la rumba es la felicidad

  2. alexa

    soi niña y me gustaria que me quiera mi maita pero no me quiere solo a diego mucisio mama si bes el comentari espero que no meregañes te quiero mamita chula eso fue todo

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