Uno de los consejos más comunes a la hora de comprar los alimentos, ya sea que quieras bajar de peso o ahorrar en la comida, es: «…antes de salir al mercado, haz una lista de los artículos que necesitas y adhiérete a ella». Pero, de acuerdo a una encuesta realizada por el Consumer Reports National Research Center en USA, los compradores parecen haber recibido por lo menos la mitad del mensaje.
Puedes leer los resultados de la encuesta, pero en pocas palabras, por cada compradora que tiene su lista, otra la lleva como una simple excusa para salirse del «guión» y comprar algo más, y hay otras personas que simplemente no tienen ninguna planificación y terminan por comprar de manera impulsiva.
Quizás lo más listo o inteligente para ir de compras de manera planificada y no dejarse llevar por las emociones (o trucos publicitarios) sea hacer un listado con algún calificativo como el precio, y además, te sugeriría ir con el dinero justo para comprar lo que está anotado.
Y tu, ¿qué haces para planificar tus compras de alimentos?