Infografía: Beneficios del Café Vs. el Té

¿Café o Té? Hay un creciente grupo de investigaciones que sugieren que ambos son buenos para ti pero de diferentes maneras.

Sabemos que la cafeína tiene algunos efectos interesantes en el cerebro, pero eso no quiere decir que no tenga algunos beneficios para la salud. A continuación se detallan (en inglés) algunos beneficios (y riesgos) para nuestra salud de nuestras dos bebidas favoritas con cafeína, el café y el té.