Elegir una técnica adecuada para cocinar tus alimentos puede traducirse en ahorro o en un gasto, todo depende si lo haces correctamente o no. La revista SaberVivir (No. 106 de este mes) nos presenta unos consejos muy simples, pero muy útiles, a la hora de cocinar para gastar poco. Cocción con microondas Además de calentar…
Texto extraído del libro Curas Alternativas: Los mas eficaces remedios caseros naturales para 130 problemas de la salud. Los remedios naturales son muy eficaces para tratar la acidez (agruras, acedía), pero a menudo es posible prevenirla al evitar sus causas más comunes, dice el Dr. David S. Utley, instructor clínico del Centro Médico de la…
Los lugares con el aire más contaminado generalmente se encuentran en las grandes ciudades y metrópolis del mundo. La calidad del aire que respiramos depende de exclusivamente de nosotros. La actividad humana es la que afecta o no al aire. Así que sólo hacen falta unos cuantos cambios y buenos hábitos en nuestra vida diaria.…
Entre el trabajo a tiempo completo, mantener la casa limpia y ordenada, atender a la familia y tener una vida social activa, sin contar el tiempo para cuidarte y hacer ejercicio, a lo mejor no tienes tiempo para preparar algo adicional a la comida del día a día. Quizás, eres de los que termina por…
El periódico El Universal (Venezuela) lanzará este próximo domingo, 14 de junio de 2009, 6 tomos de la edición Coleccionables El Universal con Recetas fáciles para manejar el estrés. – ¿Qué conoces del estrés? – Todo puede generar estrés (Domingo 14 de junio) – La familia vence al estrés – Un país, los medios y…
«Cada año se producen en el mundo 132 mil casos de cáncer de piel y causa unos 66 mil fallecimientos», fuente OMS. Los efectos nocivos del sol, al principio, sólo se manifiestan con irritación y dolor de la piel; manchas y pecas especialmente en personas de piel clara. Pero si la exposición a los rayos…
Con el «corre-corre» que se vive en la sociedad moderna, conseguir un espacio mínimo de tiempo para dedicarnos a estar en forma no es una tarea fácil. Por ello, es necesario que aprovechemos cada instante de nuestras vidas para mejorar nuestra salud. A continuación te indico 4 tips para ganarle tiempo al tiempo: Multiplica el…