Investigaciones realizadas con ratones y el compuesto resveratrol, presente en uvas, granadas y el vino tinto, muestran que las propiedades del compuesto para prolongar la vida pueden ser beneficiosas en dosis más bajas de las que se había pensado. En estudios anteriores con resveratrol se utilizaron dosis equivalentes de 100 a 1000 botellas de vino…
La meditación nos hace más perceptivos hacia lo que sienten los demás. De la misma manera que el entrenamiento musical o deportivo provoca cambios funcionales y estructurales en el cerebro, la práctica de la meditación también transforma las áreas del cerebro que nos capacitan para actuar de forma empática con las personas que nos rodean,…
Una dieta correcta no te hará un «super amante», pero seguro te ayuda. ¿Te hace falta «condimentar» tu vida sexual? Pues, en el supermercado local tienes todos los ingredientes necesarios. Al igual que muchos aspectos de nuestra salud, el deseo sexual se ve afectado por nuestra dieta. Ciertos alimentos afectan nuestro organismo de diferentes maneras.…
Hoy 31 de mayo celebramos el Día Mundial Sin Tabaco. Una iniciativa apoyada por la Organización Mundial de la Salud en contra del tabaquismo: La industria del tabaco usa películas para atraparte joven La industria del tabaco usa la música para atraparte joven ¿Dónde más crees que la industria del tabaco intenta atraparte cuando eres…
Mañana celebramos otro Día Mundial Sin Tabaco, y como siempre, la Organización Mundial de la Salud celebra este día en grande. El tema de este año es: Tobacco-Free Youth (jóvenes libres de tabaco). «La industria del tabaco captura a los jóvenes: aprende más sobre su publicidad, promoción, tácticas de patrocinio y la forma en que…
Parece que en la actualidad vivimos con el tiempo reducido. Incluso comemos tan rápido como podemos, simplemente, porque tenemos algo más que hacer y pensamos que al comer así ahorraremos tiempo. Muchas veces comemos rápido porque nos gusta la comida y de esa manera podemos comer más. O incluso porque vimos a nuestros padres hacerlo…
Cuando las personas con alto riesgo de desarrollar diabetes se sometieron a dieta, ejercicios y dejaron el alcohol, fueron capaces de retrasar o incluso prevenir la aparición de la diabetes, según un informe en la revista The Lancet. En el transcurso de 20 años, los adultos chinos con alto riesgo, que hicieron dieta y cambiaron…