Abran los oídos todos aquellos que están a dieta. De acuerdo a un artículo publicado en el Corriere della Sera.it para llegar a mediodía sin tomar un aperitivo calórico o poco saludable a media mañana, basta con beber una gran taza de leche en el desayuno. Aunque recuerden que lo recomendable es desayunar bien y…
«Échale una mano al Medio Ambiente», así es el lema de algunos supermercados o grandes superficies de España que dejarán de ofrecer bolsas plásticas a sus clientes. Esta medida pretende evitar la generación de 250 kg. de plástico y la emisión de 220 toneladas de CO2 a la atmósfera. Muchas personas aceptan esta medida como…
El Omega-3 es uno de los nutrientes más conocidos por la cantidad de beneficios que aporta. Pero se ha demostrado que la ingesta media de EPA y DHA (combinado) es de apenas 130mg por día – una cantidad muy por debajo de los 650mg por día que recomienda la Asociación Americana del Corazón. A pesar…
Consumo sostenible, energía renovable, casas ecológicas, comida orgánica, tejidos ecológicos, cosmética natural, estos son los algunos de los hábitos de los consumidores ecológicos o «eco-consumidores». Deberíamos estar atentos y criticar la posibilidad de elegir qué comprar y qué desechar, deberíamos enfocarnos en buscar productos de calidad, preocuparnos por las cuestiones ambientales y promover una conducta…
RecetasEnsaladas.com es un sitio web donde podrás encontrar todas las recetas de ensaladas organizadas por tiempo de preparación, nivel de dificultad de elaboración, ingredientes e incluso puedes agregar tus propias recetas y guardar tus favoritas. Al entrar en el sitio puedes utilizar el buscador para encontrar la ensalada que quieras o quizás te interese escoger…
Los próximos días no estaré publicando con la frecuencia habitual porque estaré viajando y disfrutando de una cortas vacaciones por Europa. Las vacaciones son necesarias para «recargar las pilas» y todos deberíamos tomarlas muy en serio. Ahora me toca a mi, llegó mi momento de disfrutar de algunos días dando una vuelta en familia. Actualizado:…
Navegando en las webs de mis Amigos de la Red, encontré artículos interesantes para empezar la semana: – Withings: Una báscula con Wi-fi (conexión de red inalámbrica) que te permitirá llevar un histórico de tu peso. – La risa como estimulante cardiovascular: Varias veces hemos leído que reir es bueno, pues también lo es para…