Cada año, millones de personas tratan de perder peso y la mayoría no lo logra. Estamos constantemente bombardeados con consejos sobre dietas y las últimas modas para adelgazar. ¿Pero qué funciona realmente? En el vídeo, el periodista médico Michael Mosley investiga los últimos avances científicos para adelgazar, descubriendo diez de las formas más sencillas para…
Artículo escrito por Cynthia Rodríguez Caballero de MenuDiet.es Los dietistas de MenuDiet.es recomiendan una dieta baja en calorías pero densa en nutrientes en los casos de hipotiroidismo, ayudando a combatir así no sólo el exceso de peso sino el cansancio y la apatía derivados de este desarreglo hormonal. El hipotiroidismo es la enfermedad más frecuente…
Artículo escrito por Luz de la Clínica Láser Magic – DoctoraMcCree.com. El pasado 16 de noviembre, la Unesco anunció en Nairobi la designación de la dieta mediterránea como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. ¿Qué es la dieta mediterránea? La dieta mediterránea son los patrones dietéticos de los países mediterráneos, especialmente: España, sur de Francia,…
Artículo escrito por Cynthia Rodríguez Caballero de menudiet.es Hemos oído hablar en multitud de ocasiones de los beneficios de la Dieta Mediterránea, rica en alimentos antioxidantes y con ello, capaz de mantener nuestras células jóvenes durante más tiempo. Pero, ¿Qué sustancias y alimentos son capaces de llevar a cabo esta acción en nuestro organismo? ¿Cuáles…
Artículo escrito por Margarita Ríos. Para tener éxito en un cuerpo y una vida saludable debemos tomar conciencia de lo que elegimos comer, ya que somos lo que comemos y eso lo reflejamos en nuestro rostro, cuerpo y salud. Cada día vamos perdiendo de todo, energía, componentes químicos que forman nuestro cuerpo, agua etc., y…
¿Qué hacemos para comer?, una pregunta tan simple que nos hacemos cada día pero que muchas veces dudamos al responder. Pues la gente de Knorr España nos ofrece YouCook, una herramienta online que nos puede ayudar a encontrar la respuesta. No importa si eres un cocinero experto o no sabes ni hacer hielo, en esta…
En los herbolarios o tiendas de productos naturales podemos encontrar material gratuito y muy interesante para cuidar nuestra salud. Una muestra de ello es una dieta para cuidar nuestro corazón, escrito por Jessica Lamy, del departamento de dietética y nutrición de soria natural. Se trata de una dieta, no sólo para perder peso sino para…