Si tienes un iPhone, deseas perder peso y ponerte en forma, entonces las siguientes aplicaciones son para ti. Lo mejor es que son totalmente gratuitas…
Listado de aplicaciones
- Calorie Tracker: Controla tu consumo diario de calorías.
- Lose It!: Define tus metas de consumo calórico y ejercicio diario.
- 40·30·30: Pon en balance tus porciones de carbohidratos, grasa y proteínas.
- iPump Free Workout: Videos y música para ejercicios de cuerpo entero.
- StepTrackLite: Contabiliza lo que corres o caminas (como un podómetro).
- iMapMyRun: Calcula la distancia recorrida durante el ejercicio.
- iSPINNING: Monitorea tu rendimiento en bici.
- Pret-a-Yoga Lite: Especial para principiantes de Yoga.
- 2Fat: Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC ó BMI en inglés).
- Heartbeat: Mide tu frecuencia cardíaca.
Puedes conocer más sobre estas aplicaciones en:
– Top 10 Free iPhone Apps to Lose Weight.
¿Alguien sabe dónde se pueden conseguir aplicaciones similares para otros teléfonos (Ej. BlackBerry)?
yo quiero algo facil y rapido para sacarme esta grasa de encima ???????…..
Habéis probado una aplicación multijugador en el iphone? Yo me he comprado la musdeluxe, la apli española de mus y he quedado alucinado, muy recomendable y de mucha calidad, merece la pena pagar los dos eurillos si puedes jugar todas las veces que quieras.