En un artículo de la primera semana de agosto de 2008 en los Archives of Internal Medicine (Archivos de Medicina Interna), se publicó un estudio que indica que el sobrepeso, incluso la obesidad, puede no ser tan peligroso como nos lo han hecho creer. El pensamiento actual es que si tienes sobrepeso u obesidad, te encuentras en camino a una muerte cardiovascular temprana. Los hechos son muy diferentes. En las personas que tienen sobrepeso (esto representa 72 millones de estadounidenses), más de la mitad tienen los niveles totalmente normales de colesterol, triglicéridos y glucosa en sangre, así como una presión arterial normal. Esto significa que no tienen factores de riesgo para las enfermedades del corazón, a pesar de que no encajan en los diseños de ropa. Por otro lado, los estadounidenses con peso normal (cerca de 64 millones), más de una cuarta parte (o 16 millones) tienen al menos dos factores de riesgo para futuras enfermedades del corazón. ¿Y qué hay de los obesos? Alrededor de un tercio de ellos (unos 20 millones de estadounidenses) están prácticamente libres de factores de riesgo de enfermedades del corazón.
Por lo tanto, si el exceso de peso no es la principal causa de enfermedades del corazón, ¿entonces qué es? La respuesta es el aumento de la inflamación silenciosa. No puede saber si alguien ha aumentado su inflamación silenciosa simplemente al mirarlo porque sólo la sangre lo dirá. Si mantienes la inflamación silenciosa bajo control de la inflamación por la combinación de la Dieta La Zona y con altas dosis de aceite de pescado, es probable que vivas hasta una edad avanzada, independientemente de tu peso.
Vía | DrSears