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Se cuántas raciones de frutas son necesarias al día, pero ¿qué es una ración?

Te has preguntado, ¿cuántas raciones de frutas son necesarias al día? Muy bien, conozco la respuesta, pero realmente ¿qué es una ración de fruta? Las chicas de plan5aldia.es han salido a las calles españolas a averiguar e informar cuántas raciones de frutas debemos consumir al día y aclarar lo que significa una ración.

Crees que en tu localidad la gente consume sus raciones, ¿qué opinas?

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3 pensamientos en “Se cuántas raciones de frutas son necesarias al día, pero ¿qué es una ración?

  1. body up mych

    Hola Ivan….!!!!!!

    ¿como haz estado?? de verdad si he oido de comidas en raciones proporcionales y lo las cercano que se es que la racion debe ser del tamanaño de tu puño….

    Un abrazo!!!!!!!

  2. Acerina

    Para mi una ración es una fruta, cuando se trata de frutas del tamaño aproximado de un puño, o una taza, cuando se trata de frutas pequeñitas (tipo uvas, cerezas) o muy grandes, como melón, o patilla, etc.

    Besos & Salud!!!

  3. Acerina

    Jajajaja…., acabo de leer el comentario anterior al mío y también hacen la referencia al puño, así que no luzco muy original, jejeje

    Besos & «Coma más fruta» 🙂

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