Publicado en octubre 13, 2009 Iván de León No hay comentarios

Las tecnologÃas modernas han cambiado la manera como nos comunicamos, trabajamos y realizamos ciertas tareas a lo largo del dÃa. Es común ver a gente usando portátiles o laptops en las cafeterÃas, enviando mensajes de texto con sus teléfonos móviles y blackberrys, sin contar el uso prolongado de la televisión y computadores en muchos hogares.
A pesar de los inconvenientes de la tecnologÃa moderna por el uso de televisores, computadoras y dispositivos digitales en general, la exposición prolongada a las pantallas digitales está afectando negativamente la visión y salud ocular de muchas personas. Podemos encontrar desde jóvenes hasta adultos invirtiendo gran parte de su tiempo frente a monitores o pantallas digitales.
Cada vez se reportan más casos de SÃndrome de Visión en Computadoras (en inglés CVS o Computer Vision Syndrome). Este sÃndrome se caracteriza por sÃntomas como visión borrosa, lagrimeo e irritación ocular, doble visión, ojos secos, dolor de cabeza, cuello y espalda, asà como fatiga general.
En tres pasos sencillos: Reduce el tiempo de exposición, ajusta el reflejo y contraste del monitor y sigue leyendo (todos son importantes)…
Puedes encontrar información más detallada en Acimed, PM Farma y el vÃdeo en inglés de Info4YourLife.
Imagen: http://www.flickr.com/photos/aguerra/ / CC BY-SA 2.0
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