Comentarios en: Plan Arco Iris de Nutrición: Guía de Colores y Fitonutrientes

Por: caamity

caamity — Mon, 19 Jul 2010 20:57:08 +0000

bueno, yo quiero bajar de peso y estar delgada como muchas muchachas. a veces me mir el espejo y me desepciono

Por: maria

maria — Tue, 18 Aug 2009 21:30:15 +0000

no me ayudo en mi tarea entonces estaba orrible

Por: Comer variado podría mejorar tu salud

Comer variado podría mejorar tu salud — Fri, 22 May 2009 16:42:51 +0000

[...] del Arco Iris cuando prepares tus platos. Ponle color a tus comidas, los vegetales son ideales para eso: tomates [...]

Por: Melón

Melón — Mon, 09 Mar 2009 17:50:32 +0000

[...] jugoso, y muy rico en agua, el melón no sólo apaga la sed sino que tiene un asombroso efecto revitalizante sobre el [...]

Por: Alimentos que te mantienen joven

Alimentos que te mantienen joven — Mon, 16 Feb 2009 18:37:18 +0000

[...] veces al día por radicales libres. Afortunadamente, nuestro sistema está diseñado para producir antioxidantes, sustancias químicas naturales que neutralizan a los radicales libres y que protegen las [...]

Por: Una manera fácil para comer más verde

Una manera fácil para comer más verde — Mon, 28 Jul 2008 16:55:04 +0000

[...] 1. Visualiza un plato en cada comida. 2. Dibuja una línea por la mitad. 3. Haz que la mitad del plato tenga frutas y vegetales. [...]

Por: maria

maria — Wed, 13 Feb 2008 14:15:58 +0000

el sitio esta bueno pero tendria q tener la imagen del arco iris nutricional y esplicaciones practicas