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McDonald’s está haciendo su parte para asegurarse que Japón se una a la lista de naciones de gente con sobrepeso. La compañía lanzó lo que llaman el Mega Mac, que ofrece cuatro porciones de “carne”, el queso y todos los ingredientes de un Big Mac típico. También contiene 754 calorías, 45,9 gramos de grasa, 983 [...]

Luego del mito 21, El apio adelgaza, continuamos con nuestra lista de las 25 mentiras más populares que debes conocer para poder seguir una dieta sana. Mito número 22: Las zanahorias agudizan la visión El color naranja de las zanahorias se debe al alto contenido de betacarotenos, precursores de la vitamina A, necesaria para fabricar [...]

Para los que saben o entienden el inglés, el canal canadiense Info4YourLife es un interesante medio para aprender a vivir mejor. Cuentan con más de 70 videos y la mayoría te enseñan a alimentarte bien y tener mejores hábitos saludables entre otros. A continuación te recomiendo algunos videos relacionados con una Vida Sana: Whole Grains [...]

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