Mantequilla o margarina, ¿cuál es mejor?

Publicado por Iván de León

La pregunta de la mantequilla es mejor que la margarina o viceversa, es tan conocida como estos dos ingredientes.

¿Cuál crees tu qué es mejor y por qué razones?

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4 Comentarios → “Mantequilla o margarina, ¿cuál es mejor?”

  1. Eduardo 4 años hace   Responder

    gracias por la cita

  2. Dr Salomon Jakubowicz 4 años hace   Responder

    La matequilla es “menos peor” que la margarina

  3. Ivan 4 años hace   Responder

    De nada Eduardo, tu blog tiene muy buena información.

    Salomón, muy buen punto eso de “menos peor”, creo que debería cambiar el título del post :)

  4. Charlie 4 años hace   Responder

    La margarina hace más daño que la mantequilla porque es el alimento que más grasas trans contiene. En cambio la mantequilla sólo posee grasas saturadas. Las grasas trans suben mucho los triglicéridos y el colesterol LDL. Que me corrija el Dr. Jacubowicz si estoy equivocado.

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