Comentarios en: La Fibra: ¿soluble, insoluble o ambas? http://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/ Vida Sana - Dietas, Ejercicios, Salud y Bienestar para Vivir Saludable - evidasana.com Wed, 08 Feb 2012 12:23:13 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Por: Ideas para comer más fibrahttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-482 Ideas para comer más fibra Wed, 02 Jun 2010 19:42:48 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-482 [...] día deberíamos consumir de 30 a 40 gramos de fibra, una recomendación que puede resultar difícil de cumplir a diario si tomamos en cuenta los [...] [...] día deberíamos consumir de 30 a 40 gramos de fibra, una recomendación que puede resultar difícil de cumplir a diario si tomamos en cuenta los [...]

]]> Por: Martahttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-481 Marta Fri, 30 Oct 2009 15:57:25 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-481 Hola!Tengo una duda referente a las fibras, hay alguna que fermenta en el intestino? tienen algún peligro más la fibra solubre y la insoluble? Hola!

Tengo una duda referente a las fibras, hay alguna que fermenta en el intestino? tienen algún peligro más la fibra solubre y la insoluble?

]]> Por: carlos pintohttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-480 carlos pinto Wed, 24 Jun 2009 21:31:27 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-480 sr. tengo problemas con mi colon tengo varios dias sangrando por el mismo quisiera saber una recomendacion para sanar mi colon le sabria agradecer ya la tencion me a estado bajando y tengo 2 semanas con el problema. sr. tengo problemas con mi colon tengo varios dias sangrando por el mismo quisiera saber una recomendacion para sanar mi colon le sabria agradecer ya la tencion me a estado bajando y tengo 2 semanas con el problema.

]]> Por: Más fibra, menos tensión arterialhttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-479 Más fibra, menos tensión arterial Mon, 16 Mar 2009 18:49:19 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-479 [...] de peso, un factor de riesgo conocido para la hipertensión. Los investigadores aconsejan aumentar ambas fibras, la soluble (en frutas y vegetales) y la insoluble (en vegetales) para beneficiar la tensión [...] [...] de peso, un factor de riesgo conocido para la hipertensión. Los investigadores aconsejan aumentar ambas fibras, la soluble (en frutas y vegetales) y la insoluble (en vegetales) para beneficiar la tensión [...]

]]> Por: La piñahttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-478 La piña Mon, 16 Mar 2009 18:19:52 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-478 [...] de huesos y dientes, y es un excelente antioxidante. Aunado a lo anterior, la piña es rica en fibras solubles y por lo tanto un buen auxiliar en el control del [...] [...] de huesos y dientes, y es un excelente antioxidante. Aunado a lo anterior, la piña es rica en fibras solubles y por lo tanto un buen auxiliar en el control del [...]

]]> Por: La comida rápida típica parece que nos hace comer máshttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-477 La comida rápida típica parece que nos hace comer más Sun, 29 Jun 2008 19:18:49 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-477 [...] sugerencia es elegir opciones de comida rápida altas en fibra (¡si existen!) que tengan poca densidad calórica y una proporción de grasas más baja y evitar [...] [...] sugerencia es elegir opciones de comida rápida altas en fibra (¡si existen!) que tengan poca densidad calórica y una proporción de grasas más baja y evitar [...]

]]> Por: genesishttp://evidasana.com/blog/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-476 genesis Thu, 18 Oct 2007 20:30:35 +0000 http://evidasana.com/uncategorized/la-fibra-%c2%bfsoluble-insoluble-o-ambas/#comment-476 es marabillosooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo es marabillosooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

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