La ateroesclerosis (la forma más común de arteriosclerosis) es un asesino que empieza su trabajo cuando aun somos niños y, parte de su éxito, está muy relacionado a un desnivel del colesterol en nuestra sangre. Pero podemos cambiar algunas cosas y tomar medidas (dejar de fumar, hacer ejercicio, comer sano, etc.) para reducir el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral si mejoramos la salud de nuestras arterias.
Así que para comprender más de cerca cómo va esto de la «la ateroesclerosis y el colesterol» y además, mejorar tu salud cardiovascular, te recomiendo que te sientes, te relajes y disfrutes del vídeo.
Debemos cuidar los niveles de colesterol por las multiples enfermedades que puede causar. Algunas consideraciones importantes nos pueden ayudar.