Consejos para curar el estrés

Vivimos en mundo con mucho estrés. Queremos hacer todo y de todo al instante. Pero con ese “corre-corre” nos olvidamos que el ahorro en tiempo de hoy será una deuda que nuestro cuerpo pagará mañana… nuestro cuerpo tiene limites y hay que respetarlo y cuidarlo.

Recuerda que es importante controlar el estrés si queremos mantenernos saludables. Sigue estos sencillos consejos para curar el estrés, estar sanos y felices…


 

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13 Comentarios → “Consejos para curar el estrés”

  1. alejandro urrutia 2 años hace   Responder

    estoy stresado necesito ayuda urgente….me podrian ayudar por fAbor

  2. nanci 1 año hace   Responder

    hola estoy perdiendo mucho cabello puede ser estress?conhago para salir con este problema?

  3. iris janeth 3 mess hace   Responder

    controlar el estress

  4. rosalba velazquez 3 mess hace   Responder

    por que siento miedo a veces pienzo que voy a morir y me preocupa puede ayudarme

  5. fer 1 mes hace   Responder

    pues estoy estresado . se me cae el cabello siento ahogamiento , falta de aliento , dolor en el pecho , escucho mis palpitaciones , tengo taquicardia . es algo que no se lo deseo a nadie . pero lo que me extraña ami es que solo tengo 17 años y no deberia estar pasando por esto puesto que no tengo muchas preocupaciones

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