Visualizando Categoría 'Trucos saludables'

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La Rosa de Mosqueta es una planta silvestre de origen europeo que pertenece a la familia de las rosáceas y que crece en climas lluviosos y fríos. Es originaria de Europa Central, cultivándose principalmente en Polonia, Hungría, Rusia, los Balcanes, el altiplano andino chileno y el Cáucaso, aunque también se encuentra en la India y [...]

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El otoño ha llegado de golpe, sin avisar. Los cambios bruscos de temperatura debilitan nuestras defensas y nos hacen más vulnerables a los virus. En las próximas semanas empezarán a producirse los primeros casos de gripe estacional y ya se ha iniciado la campaña de vacunación con determinados grupos de riesgo. Aunque la vacunación es [...]

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Aprender música con Cuatro

Artículo escrito por Adrián Toro de Cambur Pinton. El estrés es una respuesta natural de nuestro organismo, una especie de mecanismo de alerta que tiene nuestra mente para preparar al cuerpo para la acción. En una situación de estrés el cuerpo prácticamente desconecta las funciones normales del organismo para darle prioridad al sistema nervioso simpático, [...]

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Hábitos Saludables para Volar en Avión

Artículo escrito por Mónica de Facturación y Embarque. Cuando volamos en avión, ya sean de duración corta o larga, hay unas pautas que podemos seguir para hacer de esta experiencia un hábito más saludable. Niño en avión (por Pierre LaScott) Vamos a separar los hábitos en vuelos de corto y medio-largo radio. Para vuelos de [...]

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Vodafone Nos Enseña a Sentarnos Bien

No hace falta decir que sentarnos incorrectamente frente al monitor todo el día nos puede causar severos daños a largo plazo. Pero de vez en cuando hace falta que alguien nos enseñe que para sentarnos correctamente sólo nos hacen falta unos pequeños ajustes. Vodafone ha creado unos vídeos cortitos, pero muy útiles, para ayudar a [...]

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