Visualizando Categoría 'Mente sana'

Quiero Ser Libre… ¿Me Dejas?

Artículo escrito por Frank Fernández, un apasionado del fitness y la gestión deportiva. Últimamente asisto perplejo a situaciones esperpénticas propias del siglo XV o de las épocas de la esclavitud y la recogida del algodón que las propias del siglo en el cual vivimos y estas no son otras que la coacción, la privación de [...]

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Afirmaciones Positivas Diarias

Hace mucho tiempo que hablamos de El Secreto y La Ley de La Atracción y he notado como mucha gente le gustaría obtener más información al respecto. Eso lo se por el tipo de comentarios que van dejando los lectores. Lo interesante de este concepto, teoría o como quieras llamarlo, es que esta ley de [...]

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La Relajación: Teoría y Práctica

El ritmo de vida acelerado que llevamos, la constante sobreestimulación la que sometemos a nuestros sentidos, la tensión en nuestras actividades… hacen que nuestro organismo se vuelva frágil y vulnerable a determinados trastornos. Así expertos médicos coinciden en que este estilo de vida puede llegar a causar insomnio, hipertensión, dolor de cabeza, contracturas musculares en [...]

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La Calidad Emocional en los Centros de Fitness

Artículo escrito por Frank Fernández, un apasionado del fitness y la gestión deportiva. Cuando se hace referencia a Calidad Emocional lo normal es pensar en el sector del turismo y hostelería ya que han sido los primeros en implementar las herramientas que ofrece este tipo de recurso. Para hacernos una idea y visualizar a qué [...]

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Mensaje de un Hijo a su Padre

Si eres padre o madre, el siguiente mensaje es para ti. Los hijos prestan especial atención a sus padres y por ello la importancia de actuar correctamente ya que seremos su ejemplo a seguir en todo momento. Recuerda que tus hijos siempre te estarán observando y lo que digas, hagas o dejes de hacer tendrá [...]

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