Artículo escrito por Cynthia Rodríguez Caballero de MenuDiet.es. Los dietistas de MenuDiet.es destacan la importancia de seguir una alimentación correcta antes y durante los meses de embarazo, con el objetivo de evitar problemas en el bebé y posteriores enfermedades carenciales en la madre. El embarazo es un proceso fisiológico de enorme transcendencia nutricional, pues para [...]

“Jugar con el ordenador durante la comida puede afectar tu sensación de plenitud, tu recuerdo de lo que comiste y hacer que luego tengas ganas de merendar”, así lo demuestra un reciente estudio llevado a cabo con dos grupos de participantes. Imagen: NeoGaboX Un grupo comió su almuerzo sin distracciones; los otros jugando solitario en [...]

Artículo escrito por Cynthia Rodríguez Caballero de MenuDiet.es. Los dietistas de MenuDiet.es apuestan por la dieta sana como alternativa a los medicamentos, para prevenir o minimizar la sintomatología de ciertas enfermedades. Es el caso de los antiácidos usados en casos de gastritis y úlceras, que tomados durante un tiempo largo pueden afectar negativamente a la [...]

Artículo escrito por Paula de Grupo Lo Monaco. ¿Quién no ha pasado alguna vez una mala noche sin saber porqué? Ojeras, falta de concentración, irritabilidad… Todos sabemos el malestar que causa no descansar correctamente, pero… ¿recuerdas ese vasito de leche caliente que se tomaban nuestras abuelas antes de ir a la cama? No era un [...]

Cada año, millones de personas tratan de perder peso y la mayoría no lo logra. Estamos constantemente bombardeados con consejos sobre dietas y las últimas modas para adelgazar. ¿Pero qué funciona realmente? En el vídeo, el periodista médico Michael Mosley investiga los últimos avances científicos para adelgazar, descubriendo diez de las formas más sencillas para [...]