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><channel><title>Vida Sana - Consejos, Dietas y Ejercicios para Vivir Saludables - eVidaSana.com &#187; Dieta</title> <atom:link href="http://evidasana.com/blog/category/dieta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://evidasana.com</link> <description>Vida Sana - Dietas, Ejercicios, Salud y Bienestar para Vivir Saludable - evidasana.com</description> <lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 16:52:04 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator> <item><title>Los Secretos de la Manzana</title><link>http://evidasana.com/blog/los-secretos-de-la-manzana/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/los-secretos-de-la-manzana/#comments</comments> <pubDate>Sun, 05 Feb 2012 15:08:37 +0000</pubDate> <dc:creator>Patricia Hernández</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2701</guid> <description><![CDATA[El manzano es uno de los árboles más cultivados a nivel mundial por sus especiales cualidades para adaptarse al clima y su fruto, la manzana, forma parte de la dieta habitual de millones de personas. A ello hay que sumar que numerosos estudios científicos confirman que la manzana es uno de los alimentos más saludables [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/los-secretos-de-la-manzana/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>La Calabaza: Propiedades y Nutrientes</title><link>http://evidasana.com/blog/la-calabaza-propiedades-y-nutrientes/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/la-calabaza-propiedades-y-nutrientes/#comments</comments> <pubDate>Fri, 03 Feb 2012 04:58:36 +0000</pubDate> <dc:creator>Patricia Hernández</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2692</guid> <description><![CDATA[El invierno nos trae frío y recogimiento pero también nos regala hortalizas tan nutritivas como la calabaza. La calabaza presenta múltiples propiedades. Su pulpa es sabrosa y ligera por lo que está indicada en cualquier dieta de adelgazamiento y, además, es una gran aliada para combatir los problemas de estómago, ya que previene y alivia [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/la-calabaza-propiedades-y-nutrientes/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Fuentes de Proteínas Vegetales</title><link>http://evidasana.com/blog/fuentes-de-proteinas-vegetales-2/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/fuentes-de-proteinas-vegetales-2/#comments</comments> <pubDate>Mon, 30 Jan 2012 07:38:18 +0000</pubDate> <dc:creator>Autor Invitado</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2678</guid> <description><![CDATA[Artículo escrito por Dymatize Nutrition España. Las proteínas procedentes de los vegetales tienen algunas ventajas importantes en comparación con las que se obtienen de la carne, por ejemplo que se eliminan más fácilmente. Contienen menos grasas y son insaturadas, no tienen colesterol, son fáciles de digerir y sobrecargan menos el hígado y los riñones. De [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/fuentes-de-proteinas-vegetales-2/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> <item><title>Candidiasis: Causas y Remedios</title><link>http://evidasana.com/blog/candidiasis-causas-y-remedios/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/candidiasis-causas-y-remedios/#comments</comments> <pubDate>Sat, 14 Jan 2012 15:11:15 +0000</pubDate> <dc:creator>Patricia Hernández</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2603</guid> <description><![CDATA[La candidiasis es una infección causada por la proliferación de una levadura que está presente de forma equilibrada en nuestro organismo desde poco después del nacimiento, habitando en armonía en la piel, el aparato digestivo y el sistema genitourinario. Las levaduras poseen importantes funciones en nuestro organismo: absorben metales pesados presentes en la alimentación, el [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/candidiasis-causas-y-remedios/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>Que No Falten Frutas y Verduras en Tu Mesa</title><link>http://evidasana.com/blog/que-no-falten-frutas-y-verduras-en-tu-mesa/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/que-no-falten-frutas-y-verduras-en-tu-mesa/#comments</comments> <pubDate>Sat, 24 Dec 2011 15:52:19 +0000</pubDate> <dc:creator>Iván de León</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2517</guid> <description><![CDATA[En Navidades parece que los supermercados nos llevan de la mano a comprar turrones, chocolates, patas de jamón y otros alimentos con muchas calorías. No se si la estrategia de ventas se debe al hecho que el cuerpo nos pide calorías, por todo aquello de la supervivencia de la especie y el frío, o porque [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/que-no-falten-frutas-y-verduras-en-tu-mesa/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>La Cebolla: Reina del Botiquín</title><link>http://evidasana.com/blog/la-cebolla-reina-del-botiquin/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/la-cebolla-reina-del-botiquin/#comments</comments> <pubDate>Sat, 24 Dec 2011 02:06:35 +0000</pubDate> <dc:creator>Patricia Hernández</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2456</guid> <description><![CDATA[Desde hace siglos se han otorgado a la cebolla propiedades bactericidas, diuréticas, antiinflamatorias, utilizándose para desinfectar heridas, curar catarros o tonificar el  organismo. En la actualidad y gracias a la investigación científica, se han confirmado esos usos tradicionales y se han descubierto otras propiedades beneficiosas que este bulbo tiene para nuestra salud. La cebolla es [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/la-cebolla-reina-del-botiquin/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item><title>¿Té o Café?</title><link>http://evidasana.com/blog/te-o-cafe/</link> <comments>http://evidasana.com/blog/te-o-cafe/#comments</comments> <pubDate>Fri, 02 Dec 2011 16:00:47 +0000</pubDate> <dc:creator>Patricia Hernández</dc:creator> <category><![CDATA[Dieta]]></category><guid
isPermaLink="false">http://evidasana.com/?p=2358</guid> <description><![CDATA[El café y el té son dos bebidas social y culturalmente relevantes en nuestra sociedad. Ambas comparten un efecto estimulante sobre el organismo, pero existen diferencias importantes entre ellas que quizá nos hagan decantarnos por una u otra: Café: Contiene entre 75 y 150 mg de cafeína por taza. Se aconseja no tomar café después [...]]]></description> <wfw:commentRss>http://evidasana.com/blog/te-o-cafe/feed/</wfw:commentRss> <slash:comments>1</slash:comments> </item> </channel> </rss>
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