¿Buscabas un canal de televisión de ejercicios? Exercise TV es un canal de televisión (en Internet) donde podrás encontrar vídeos gratis de ejercicios, consejos para tu entrenamiento y mucho más para mantenerte en forma y saludable.

Exercise TV tiene varias categorías de ejercicios donde podrás aprender a fortalecer tus abdominales, mejorar tu capacidad cardiovascular, incrementar tu fuerza, hacer rutinas rápidas, bailoterapia, pilates, estiramientos, caminatas, yoga y mucho más. Puedes hacer clic a continuación y elegir la rutina que más te interese:

Como habrás notado, el sitio está en inglés. De todas maneras, espero que te haya gustado y puedas aprender algunas rutinas para mantenerte en forma.

Recuerda consultar con tu médico de confianza antes de iniciar cualquier programa de dieta y/o entrenamiento físico.

Puedes ver más vídeos y rutinas de ejercicios en:
www.exercisetv.tv

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