7 Servicios de Dietas a Domicilio en España

Utilizar los servicios de dietas a domicilio es una solución ideal para adaptar tu alimentación a tus necesidades desde tu casa o el trabajo. Esta modalidad de negocios te facilitan la vida, porque te planifican la dieta y te llevan la comida preparada a casa, te ahorras lo complicado y te dejan ¡sin excusas para no comer sano o perder peso!

Para aquellos que no disponen de tiempo libre, quieren comer sano, adelgazar o perder peso estos servicios te ofrecen desde menús personalizados listos para comer hasta recetas e ingredientes frescos para que tu mismo los puedas preparar en casa. De esta manera te lo ponen fácil para que puedas comer saludable. Veamos cuales son esos servicios:

Dietapack

dietapack

Dietapack ofrece dietas cocinadas a domicilio diseñadas por la nutricionista Lucia Bultó. Realizan envíos a toda la península española y tienen tres opciones de menú en modalidades de 5 y 7 días: pack clásico (estándar), pack express (económico) y pack proteico. Puedes hacer el pedido por Internet o teléfono. Su centro de operaciones se encuentra en Barcelona. Personalmente lo he probado y te aseguro que la comida es de calidad, si quieres saber más mira este análisis del pack de 5 días que realicé hace unos meses. Enlace: www.dietapack.com

MenuDiet

menudiet

MenuDiet ofrece comida a domicilio y entregan en toda la península. Tienen gran variedad de menús enfocados en dos modalidades: dieta (10 menús semanales a elegir) y comer sano (50 platos caseros para seleccionar). La empresa se encuentra en Madrid. Además tienen dietas especiales y una comunidad con recursos y herramientas para controlar tu pérdida de peso. Mira este artículo donde probamos el servicio y los productos. Enlace: www.menudiet.es

Vitalista

vitalista

Vitalista ofrece un servicio diario de comida a domicilio y todavía no distribuyen a todo el territorio nacional. Se encuentran en las Rozas de Madrid. Tienen dos modalidades: el menú 24h para perder peso y el menú 8h para comer sano, este último puede ser estándar, vegetariano, bajo en calorías o sin gluten. Ofrecen servicios a particulares y empresas. Enlace: vitalista.com

Deliline

deliline

Deliline ofrece comida mediterránea a domicilio y entregan en Península y Baleares, aunque en la web indican un teléfono de contacto en Canarias, los envíos a esa zona están suspendidos de manera indefinida. El diseño nutricional está liderado por la licenciada en bioquímica y especialista en nutrición Blanca Manzano y la empresa se encuentra en Sevilla. Ofrecen platos 100% naturales agrupados en cuatro categorías: cremas, pescados, pollos y terneras. Enlace: www.deliline.es

QueRico

querico

QueRico no te llevan la comida preparada a casa, pero si los ingredientes y recetas fáciles para preparar cada día, de esta manera tienes más control sobre la cocina. Te ofrecen una modalidad de bolsas con alimentos y recetas para 5 días para 2 o 4 personas. Por el momento sólo envían a Barcelona y alrededores, aunque puedes comprobar tu zona indicando el código postal. La empresa pertenece al Grupo Intercom en Barcelona. www.querico.com

Yocomobien.es

yocomobien

Yocomobien.es te planifica el menú de la semana, te hace la compra y te lleva una cesta de comida fresca para que disfrutes cocinándola y saboreándola. Según nos comentan, fue la primera empresa que empezó a servir cestas con 5 recetas y los ingredientes para prepararlas, un modelo de servicio que funciona con mucho éxito en Suecia. La empresa sirve en La Comunidad Valenciana, en Madrid y está a punto de hacerlo en Barcelona. Enlace: www.yocomobien.es

Dietasadomicilio.es

dietasadomicilio

Dietasadomicilio.es es un servicio de comidas a domicilio adaptadas a la necesidades de cada cliente. Aunque recomiendan acudir a una consulta previa con el especialista para adaptar mejor el menú, no es estrictamente necesario para disfrutar del servicio. Puedes elegir los planes en función de las calorías, ya sea que eres sedentario o físicamente activo. Los menús están elaborados por el Dietista-Nutricionista Francisco Jaime Muñoz. La empresa se encuentra en Málaga pero afirman que distribuyen a todo el territorio nacional. Enlace: www.dietasadomicilio.es

Bonus: DietaOn

dietaon

DietaOn no ofrece enviarte la comida preparada, pero te pueden ayudar a conseguir tus objetivos de pérdida de peso sin que la distancia sea un problema. Se encuentran en Madrid pero atienden a todo el territorio nacional a través de su web o por teléfono. Es una opción interesante si deseas tener ayuda para planificar tus dietas pero dejando de tu lado la compra de los ingredientes y la preparación. Enlace: www.dietaon.com

Definitivamente con este tipo de servicios, la falta de tiempo o conocimiento no es una excusa para no comer sano o perder peso. ¿Has probado alguno de estos servicios? Si quieres relatar tu experiencia o recomendar alguno no dudes hacerlo en la sección de comentarios más abajo.

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