Comentarios en: 5 Beneficios de Dormir

Por: El dormilon

El dormilon — Wed, 21 Sep 2011 10:24:42 +0000

Yo duermo mas de 10 de horas al dia y sin embargo me da sueño igual, me levanto y me duermo donde pueda luego almuerzo y me hecho a dormir salgo un rato a la calle y llego a dormir despues la cena y adivinen que? pues si a dormir se dijo

Por: Jaky

Jaky — Wed, 25 May 2011 14:56:08 +0000

es verdad que dormir poco proboca mal umor tan solo vean el 1er komentario tan sobervio y egoista hasta cuando lo lees se siente la mala vibra xD en fin hay kienes por trabajo no pueden dormir mucho tiempo pero hay kienes si pueden hacerlo y por seguir la fiesta parranda etc no lo hacen kuiiden su salud y si tienen oportunidad d hacerlo aganlo iio se k dormir mucho tampoco es bueno per0 pues a aprobehar kuando no ahy nada que hacer buen diia
bonne joure!!

Por: Jorge Soto Ruiz

Jorge Soto Ruiz — Sat, 11 Dec 2010 22:27:20 +0000

Lo referente al sueño, es lo mismo que la naturaleza…pese a todas sus rabietas por el trato que le damos, sigue siendo la maestra por excelencia en este mundo. Me fascina observar cómo en el campo y aún en las ciudadades en las zonas verdes, la vida se llena de luz y de trinos desde las primeras horas del día y se silencia en las primeras horas de noche.Casi todo en este vida está determinado por ciclos y creo que el cuerpo humano interpreta estos y los llaman circadianos.En fin, ni tanto sueño ni tanta vigilia…las ocho (8) horas aproximadamente y estamos acompasados con la madre naturaleza.
Felicidades para todos en estas festividades de Navidad y Año Nuevo.
Jorge Eliécer Soto

Por: NORA

NORA — Sat, 23 Oct 2010 04:41:06 +0000

me cuesta mucho dormir, cuando trato de dormir me despierto con sobresalto, y en el dia trato de descansar y no puedo, me agobian mucho los pensamientos, a veces pienso que me preocupo demasiado, tomo pastillas para dormir y no me hacen ningun efecto creo que necesito ayuda.

Por: ivana

ivana — Sun, 17 Oct 2010 19:37:51 +0000

hola, estuve leyendo algunos comentarios y la verdad me sorprende la variedad. tengo 18 años y soy de dormir mucho y despertar cansada. no se a que se deba, qero me encanta dormir! me gustaría responderle a la señora que pregunta por su hermano quedu erme mucho. yo creo que tendría que hacerle una cita con el médico porque el dormir mucho es un síntoma de diavetes. besitos y gracias!

Por: Omar Castro

Omar Castro — Sun, 22 Aug 2010 12:29:48 +0000

Buenos Dias, bueno yo concuerdo con la chica Michelle, me parece muy cierto, el dia resulta mas productivo al levantarse temprano, yo me acuesto a las 11 o 12 de la noche debido a que soy estudiante y tengo clases de noche, y me despierto a las 530 o 6 de la mañana, al principio me agotaba, pero luego comence a darme cuenta que el dia me rendia mas al dormir menos, justamente eso estaba buscando el dia de hoy, la comprobacion de que al dormir gastamos mas energia que al estar despierto, es un tema complejo y hay muchos choques entre unos cientificos y otros, claro esta que el dormir es indispensable, pero no al exceso, yo recomiendo para los jovenes de 6 a 7 horas cuando mucho, hagan la prueba de dormirse a las 10 y levantarse al medio dia, veran que estaran mas agotados o se sentiran mas cansados de lo que se acostaron, bueno mucho gusto, Saludos

Por: javier dellan

javier dellan — Sun, 07 Feb 2010 01:31:12 +0000

Hola, que tal? Soy de venezuela, tengo 25 a#os! Estaba leyendo algunos comentarios que dejaron por aqui sobre el dormir y de verdad que me dan mucha risa! El dormir es saludable.. En mi caso, duermo temprano.. Despierto temprano! Son 8 horas para dormir en la noche.. El sue#o no se recumera y mucho menos en el dia! Y para aquellos que dicen que dormir es perder el tiempo, estan locos! Esperense unos a#os mas y veran como la falta de sue#o se les reflejara en sus caras! Lean un poco.