La crisis no tiene por qué estar reñida con la salud o la belleza. De hecho, con poco dinero e imaginación se pueden hacer maravillas. “Las legumbres han sido el gran sustento de los pobres en épocas de escasez!, recuerda la doctora Pilar Riobó, jefe de Endocrinología de la Fundación Jiménez Díaz en España, que [...]

Uno de los inconvenientes del trabajo con ordenadores o computadoras es que puede absorberte, hasta el punto de hacerte olvidar las pequeñas pausas necesarias para evitar las molestias que puede provocar su uso prolongado. Off4Fit es una aplicación gratuita que se instala fácilmente en el equipo, y con la que puedes programar pausas por intervalos [...]

El sueño está directamente relacionado con el rendimiento laboral y si no duermes 8 horas tus compañeros no te aguantarán. La falta de sueño se traduce en problemas para retener información y dificultad para tomar decisiones. Si no has dormido bien, tus compañeros de trabajo lo notarán. Según un estudio de la institución educacional estadounidense, [...]

Bethany Walton es considerada la adolescente de 216 kg. Así es, Bethany sólo tiene 19 años, mide 1,68 metros de estatura y sufrío de obesidad mórbida con un peso de 216 kg. Después de intentar con múltiples métodos fallidos para bajar de peso, la solución que encontró fue la cirugía. Los años de adolescencia pueden [...]

Mientras unos se preocupan por el precio de la gasolina, otros no tienen suficientes recursos para comprar alimentos. La crisis financiera es el tema de portada en casi todos los medios informativos, subidas y caídas de los tipos de interés, bancos al borde de la quiebra, aumento en las tasas de desempleo, empresas cerrando, ahorros, [...]