Científicos de España y EE.UU. encontraron que beber dos o tres tazas de café al día no aumenta el riesgo de muerte, sin importar si es hombre o mujer, ya sea descafeinado o con cafeína, se vinculó con una ligera disminución del riesgo de muerte por enfermedades del corazón. No obstante, los expertos advirtieron que [...]

Los alimentos naturales siguen creciendo en popularidad, no sólo porque la gente cree que un mínimo de alimentos procesados es mejor para ellos y su familia, sino también por la creciente preocupación por el impacto ecológico en la forma que crecen y son procesados los alimentos. Beber leche cruda parece una tendencia en aumento, tal [...]

Una canción con un mensaje muy positivo, de la voz de Manuel Mijares y Lucero – El privilegio de amar: Artículos relacionados: – Piensa positivo y vive más y mejor – Tus pensamientos definen tu salud – La Búsqueda de la Felicidad. Parte I

Ser un poco egoístas y emprender actividades que nos resulten gratificante es vital para obtener la energía necesaria para funcionar en el día a día, por eso es necesario cuidar de uno mismo. Hace años, Elisa dejó su apasionante trabajo de periodista para dedicarse a sus hijos pequeños. Ahora acompaña a su marido en sus [...]

La principal razón por la que el exceso de grasa acumulado no se convierte en calorías de energía se debe a que hoy en día, nuestra comida es diferente a lo que era cuando se desarrolló nuestro programa biológico para almacenar energía: contiene mucho más grasa. Cuando nuestra programación biológica para el alimento se desarrolló, [...]