La marca ícono de la comida rápida intenta reposicionarse en la onda sana. Sin embargo, muchos se muestran escépticos sobre las posibilidades de éxito de la apuesta. Una reflexión sobre la autenticidad de las marcas… ¿Qué imágenes se le vienen a la mente cuando piensa en McDonald’s? La marca, que hace algunos años se asociaba [...]

Pasan de boca en boca y de plato en plato, seguro que las has oído más de una vez y que las aceptas como verdades, pero te vamos a desenmascarar las 25 mentiras más populares que debes conocer para poder seguir una dieta sana. En la entrega de hoy, hablaremos del mito número 1:Las espinacas [...]

Investigadores de los Estados Unidos encontraron que ser delgado y sano durante la juventud puede ser beneficioso para la vejez. En un informe en el International Journal of Obesity, encontraron que las mujeres y hombres que eran obesos a los 25 y los 50, además de en el momento del estudio, tenían puntuaciones significativamente más [...]

Un poco de humor para alegrar el día. En esta oportunidad hablemos del método más extremo para perder peso. Se recomienda no intentarlo en casa sin la ayuda de un profesional en la materia. “Estoy aquí por el programapara perder peso” Fuente: cartoonstock.com Temas relacionados:- Humor con el tamaño de las porciones- Perder peso trabajando [...]

La salud, al igual que una mesa, tiene cuatro patas o pilares de apoyo. Nutrición   Ejercicio       Control de estrés   Complementación Si le quitas una o más patas, quedará inestable…