El estrés afecta los hábitos alimenticios normales de la gente, haciendo que se inclinen por refrigerios poco sanos con mucha grasa y azúcar, en lugar de opciones alimenticias más sanas. Además, las personas estresadas comen menos de lo habitual en sus comidas principales. [Leer noticia completa]Los expertos afirman que “aunque la solución consiste en resolver [...]

El Dr. Barry Sears, creador del concepto LA ZONA (The Zone Diet), ya tiene su espacio en YouTube – Zone Living Para este momento ya cuenta con 6 videos:- Dr. Barry Sears – Silent Inflammation (02:03 min)- Dr. Barry Sears – What is The Zone? (00:45 min)- Dr. Barry Sears – Getting Started on the [...]

En el Congreso Nacional de la Sociedad Española de Nutrición Básica y Aplicada (SENBA), los expertos instaron a los padres a madrugar un poco más para compartir con sus hijos la primera comida del día. El desayuno es tan importante que hacerlo bien o mal influye en el nivel de atención que se pone en [...]

Investigaciones realizadas en la Universidad de Granada, en España, afirman que la melatonina logra retrasar los efectos oxidantes e inflamatorios del envejecimiento. La melatonina es una hormona que se produce en el cerebro de forma natural en pequeñas cantidades. Y también se encuentra en varios tipos de alimentos como maíz, avena, cerezas, arroz y vino [...]

Las tecnologías de almacenamiento de datos cada vez son más estandarizadas, económicas y versátiles. Es por ello que está surgiendo una nueva tendencia para el resguardo de la información médica de cada persona. Estos dispositivos son seguros, confidenciales y permiten almacenar, mantener actualizados y compartir expedientes médicos en cualquier momento y donde quieras. The Band [...]