Diciembre es el mes del año donde muchos comercios aumentan sus ventas por el efecto Navidad. En esta época acostumbramos a comprar regalos, obsequios o cualquier cosa que demuestre la amistad y el cariño que le tenemos a nuestros seres queridos. Además del motivo principal de la Navidad, actualmente existen otros factores propios de esta fecha, tales como compartir con amigos y familiares, los regalos, las cenas, las bebidas y la comida en general.
Los siguientes 10 regalos saludables son algunas de las opciones que puedes obsequiar a tus amigos y familiares, y así los estarás ayudando a mantenerse sanos, incluso en esta época del año:
Regalo 1: Cesta de frutas variadas y frutos secos, decorada con flores o plantas. Muchas vitaminas, minerales, fibra y grasa de buena calidad, además de flores o plantas para la casa.
Imagen: Merelymel13
Regalo 2: Un podómetro. Un incentivo para caminar más.
Regalo 3: CDs, DVDs o material de relajación. A controlar el estrés.
Regalo 4: Lociones o cremas hidratantes para el cuerpo, la cara, las manos, etc. Un obsequio para el órgano más grande del cuerpo, la piel.
Regalo 5: Videojuegos activos como el Nintendo Wii o cualquier aparato para ejercitarse (bicicleta, patines, etc.). A moverse y divertirse.
Regalo 6: Inscripción y primera mensualidad en un gimnasio, centro deportivo, de belleza, spa, masajes o similar. Un aniquilador de excusas para no ejercitarse.
Regalo 7: Ropa o indumentaria para hacer ejercicios o deportes. Otra contra las excusas, además le incentivarás la práctica de una actividad física.
Regalo 8: Curso de cocina saludable. Te aseguro que si investigas un poco conseguirás uno cerca.
Regalo 9: Suscripción a revistas de vida saludable, nutrición, ejercicios, recetas sanas, etc. Mantenerse informado en un buen método para estar saludable.
Regalo 10: El enlace de esta web http://evidasana.com/. Además de GRATIS, es una forma de unirse a una comunidad de Vida Sana.
Me gusto mucho esta nota gracias por los consejos me gusta dar regalos originales y estos estan muy bien, ultimamente me ha interesado mucho todo lo relacionado a comida natural de hecho hasta cambié de línea de pan (a natura) especialmente porque me gusto pan negro de la que estoy probando, bueno y buscando sobre esto me encontré con una dirección que me llevó a una trivia para ganar un spa a Huatulco, muy sencilla, esta es la dirección: http://www.despegar.com.ar/paginas/argentina/natura.html
Hola a mi también me gustaron estas opciones de regalo y ya entre a la pagina Marcell está muy padre la trivia, sólo que si es necesario decir que se termina el 20 de diciembre no hay ya mucho tiempo pero si el sificiente para inscribirse, gracias de nuevo por el tip byeeee
me gustaria saber donde puedo acudir para realizarme una limpieza de colòn ya que frecuentemente sufrop de colitis pues tengo problemas de esteñimiento