Acompáñanos hacia una vida sana

¿Te imaginas tomarte una semana de vacaciones y volver con unos kilos menos, además de totalmente renovado y depurado? Una semana es lo que necesitas para comenzar a mejorar tu estilo de vida… … y esa es la propuesta de David Barrionuevo y Edgar Moreno, quienes tras más de 10 años en el campo de [...]

Tal como anuncié hace unos días, el sábado 18/mayo tuvimos el privilegio de asistir a un evento exclusivo para bloggers y fans de Lidl. Me quedo corto al decir evento, porque en realidad fue toda una experiencia gastronómica muy interesante, tanto por la calidad de la gente como lo que aprendimos y degustamos. El evento [...]

Mañana sábado 18 de mayo de 2013, junto a otros bloggers, participaré en un evento que nos ayudará a plantarle cara al calor del verano. Actualizado (21/mayo/2013): Lee la reseña del evento y las fotos en: → Experiencia Gourmet de la mano de Lidl Pero no es sólo para mi, está pensado para ti… Sigue [...]

¿Sabes cuánto sobrepeso tienes, cuántas calorías debes consumir o cuántos minutos debes caminar para mantener un peso adecuado? La gente de Dietapack ha creado una aplicación muy fácil de usar que te puede dar toda esa información, y un poco más, en menos de un minuto y totalmente gratis. Haz clic aquí para acceder a [...]

Hace tiempo hablamos de la teoría de la Dieta de la Zona pero aquí tienes algo más práctico y con ejemplos muy visuales para que tengas una mejor idea a la hora de preparar tus comidas. NOTA: Aunque no sigas esta dieta, revisa por qué deberías hacerlo… Aprender sus conceptos te puede resultar muy útil [...]